长期的腹痛腹泻让患者不仅在身体上更是在心理上造成了伤害，由与腹泻给生活带来的不便更是数不胜数，那么长期腹泻该怎么办呢？
长期腹泻一定要治疗跟生活习惯相结合，这样才能达到最好的效果，长期腹泻首先要排除“恐癌”等思想顾虑，提高治疗信心。
生活应当规律，睡眠要充分，应积极进行体育锻炼，以增强体质和调整神经及内脏功能。腹泻发作期饮食以少渣、易用消化的粥、面等为宜，少食姜、蒜、大葱、辣椒、花椒等刺激性调味品，忌食冷饮冷食、生冷蔬菜和水果，戒除烟、酒。腹泻可服复方苯乙哌啶；焦虑和肠痉挛时，可选用普鲁苯辛或阿托品；焦虑失眠者可服安定、利眠宁等。
艾炙天枢、关元、足三里或腹部自我按摩、热敷，有减轻肠痉挛、止泻、通便的良好作用。
中医药治疗肝胃不和，常用加味逍遥丸，脾胃虚弱常用参苓白术散。经过合理安排生活和治疗，绝大多数可以治愈或缓解。不过，慢性腹泻易在精神紧张时不定时复发，所以应保持乐观、稳定的情绪。