为什么喝牛奶会腹泻?牛奶不是营养品吗,怎么喝了会腹泻呢?专家解释说,有的人喝牛奶后觉得胃肠不适,继而腹泻,严重还可伴有头晕等全身症状,这种情况称之为乳糖不耐受。喝牛奶会腹泻的原因就因为乳糖不耐受。
乳糖不耐受是指:当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等,并产生一些气体如甲烷、氢气、二氧化碳等,这些产物大部分可被结肠重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状,有的人还会发生嗳气、恶心等,这些症状称为乳糖不耐受症。乳糖不耐症状个体差异很大,严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。
通过以上了解,对有些人人喝牛奶会腹泻就不难解释了,喝牛奶会腹泻这并不是说喝了坏牛奶,而是由于个体的乳糖不耐受造成的。
